盲ろう者のイベントで、ボランティアさんといっしょに。（のんたんとあみちゃん・3歳）

7月1日

雨の中の市内観光が終わり、
夕食は北京ダックのお店へ行きました。
「すごい量がでますよ。
　たぶん、食べきれないです。」
と、洪さん。

そのとおりでした。
でも、おいしい。^^

最後にでてきた北京ダック。
おなかいっぱいだったけど、
がんばってたいらげましたよ～。

北京ダックの身の部分を利用して作ったスープです。

北京ダックは、ぱりっとしていて、ジューシー。
これまでに、北京ダックはあちこちで食べていて、
銀座の高級店、「全聚徳（ ゼンシュトク）」にも、
（クーポンを利用して、定価の半額で）行ったことがあります。
けれど、私が今まで食べてきた北京ダックの中では、
ここのがいちばんおいしいと思いました。

（つづく）

「ガンになって」シリーズを、
http://limings.sweet.coocan.jp/miyo01/miyo1704.html
でご紹介しています。

MIYO'S WEBSITE（全盲難聴の、のんたんの育児記録）
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子供達が小さい頃は、海外ではなく、もっぱら、国内を旅行していました。
パーキングエリアを、ゴキゲンで歩く子供達です。（のんたんとあみちゃん・2歳）

7月1日

午後になって、雨が降り始めました。
台北では、毎日、スコールがやってきます。
けっこうな雨量でしたが、
それにもめげず、市内観光が続きました。

忠烈祠（ちゅうれつし）でイケメンさがし

忠烈祠で衛兵交代式を見学しました。

「衛兵」ということで、イケメンを期待しましたが…苦笑。（韓国ドラマの見すぎ）

衛兵は、門の左と右にひとりずつ立っています。

時間になると、やってきた交代要員といっしょに、ちょっとだけ歩きます。

この姿勢で、暑い中、1時間、動きません。すごいです。

故宮博物院

ここには、約30年前に、一度来ています。
そして、数年前に、上野・国立博物館で展示したときも、見に行きました。
が、「翡翠の白菜」以外、なーーーんにも覚えておりません。（苦笑）
せっかくあれこれ見ても、この程度です。

かの有名な、翡翠の白菜。翡翠の色をそのまま活かして作ったなんて、感動です。

なので、今回は、できるだけたくさんのものを駆け足で見るのではなく、
ガイドの洪さんが厳選してくれた展示品を、
ゆっくり、じっくりと見て回ることにしました。
すべて、洪さんのていねいな説明付きです。
よーーーーくわかりました。^^
説明、おもしろかったし。

今まで、個人で旅行することが多かった我が家。
そのために、どこに行っても、ガイドさんの説明などはなく、
自分勝手に見て回るだけでした。
これだと、自分の好きなように、見てまわることはできますが、
結局のところ、自分自身の記憶力のなさで、
「見たものをほとんど覚えていない」ということが判明。（苦笑）

博物館にかぎって言えば、
私には、個人旅行より、
ガイドさんに説明してもらいながら見る方が、性に合っているようです。

おもしろかったのが、コレ。お酒を飲むための盃なんですが、上部にふたつの突起があります。実は、この突起、口ひげをかきわけてお酒を飲むためについているのだそうです。
言われてみると、展示してある盃には、この突起がついているものがたくさんありました。ガイドさんなしでひとりで見て回っていたら、こんなおもしろグッズのことも知らないままでした。

龍山寺参拝と中国おみくじ

中国式のおみくじの引き方を教えてもらい、
実際にやってみました。

おみくじ代は無料です。ただし、なにが書いてあるのか、わかりません。笑

雨の中、ようやく、市内観光が終わり、
バスは夕食のレストランへと向かいました。
いよいよ、北京ダックです。^^

（つづく）

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市川のかも苑で。（のんたんとあみちゃん・⒉歳）

先週の週末は、益生堂・カッピングコースに行きましたが、
その後、一週間くらいは、冷え性が改善されました。
カッピングの跡も、今では、うっすらと残るだけになっています。

またどこかに行こうかなあ、と思っていたら、
ホットペッパーから、「1000ポイントをプレゼント」というメールが届きました。
ポイントの期限は7月末までで、
ホットペッパービューティ限定で利用できるとのこと。

そういうことなら、ということで、（笑）
喜んで、ホットペッパーでサロンを検索しました。

予約したのは、セントラヴィ上野店の、「激！！バリバリ痩身70分コース」。
名前がいいですよね。なんか、効果ありそう。^^
本当は、19440円のコースなのですが、
体験なので、3240円です。
ホットペッパーのポイント1100円分があるので、
実質的には、2140円になります。おトクです。^^

予約した午後2時に、サロンに行ってみました。
普通の雑居ビルの6階にあるサロンですが、店内はすごくきれいです。

まずは、マンゴーとパッションフルーツのお茶を出していただき、
住所氏名や体調、エステ経験などを書かされました。

その後、体重・サイズ測定、写真撮影と続き、
店長さんとのカウンセリングを経て、ようやく、
コースの開始となりました。

通されたのは、ちょっと広めの個室です。
ブラとショーツだけになって、70分にわたって、以下のコースを受けました。

① EMS
EMSとは電気刺激を直接筋肉に与え、自動的に動かす運動器具です。
普通、筋肉は、脳からの司令が伝わらなければ動かすことの出来ないのですが、
EMSを利用することで、辛さや 面倒くささのない、
効率よい筋トレ効果が得られます。

② ヒートマット
ベッドに仰向けで横になり、ＥＭＳというマシンをお腹に取り付けた状態で、
サウナマットに包まれ、体をあたためます。汗がいっぱいでました。

③ スターバック
主にセルライト除去を目的とした痩身エステマシンで、
血行や代謝を良くする効果があります。
掃除機のような、ボディ吸引機器で、
吸引パーツを体にあてて、滑らせていきます。
掃除機を全身にあてているようなものですが、
これが気持ちいい～^^

マシンのお値段は、135万円だそうです。

④ リンパドレナージュ
スターバックでからだをほぐし、体内の流れを良くしたあとは、
ハンドマッサージで、全身の老廃物やリンパを流します。

⑤ ヒートマット
最後に、もう一度、ヒートマットにくるまれて、15分。
汗びっしょりになりました。

70分でこれだけをやってしまうというのは、けっこうすごいです。
全身をケアしていただき、内容充実でした。

施術の結果ですが、体重は300g減りましたが、
脂肪量は500gも減っていました。
当然、体脂肪率も下がっています。

ウエストはマイナス3cm。すご～い。^^
その他、ヒップ、太もも、ふくらはぎ、二の腕など、
すべてのポイントで、サイズダウンしていました。（笑）

最後は、レモングラスジンジャーティーをいただきながら、
店長さんとカウンセリング。
一回19440円で、10回以上の回数券を、まとめて購入するシステムだそうです。
いやー　お金、ありません（笑）。

しつこく勧誘されることもなく、15分くらいで、カウンセリングも終了。
エステティシャンの皆様に笑顔でおくられて、帰宅しました。
ドレナージュも上手だったし、マシンも高性能だし、サロンはきれいだし、
しっかりとサイズダウンした上に、
冷え性も改善して、体があったかいし。
いいことづくめでした。^^

実は私、もともと、エステ大好きなんです。
でも、病気になってから、エステに行きたいなんて、思わなくなっていました。
（そりゃ～、ガンになって、「やせよう」なんて、思わないですよね。）

でも、このところ、週末にお出かけしては、
エステとかカッピングとかに行くようになった自分に、
ようやく、以前の気力が戻ってきたのかな、なんて思い始めています。

「痩せる」というよりも、「冷え性改善」が目的の、エステ通いです。^^
でも、しっかりと効果を感じられるので、また行こうと思います。

（おまけ）

無料でゲットしました。

7月31日まででしたが、
「マックで楽天アプリを見せると、アイスコーヒープレゼント」
というキャンペーンをやっていたので、
エステの帰りにマックに寄り、いただいてきました。
何年ぶりかでマックにいきましたが、不思議なメニューがいくつもあって、
しばらく見入っていました。
「エグチ」って、エッグチーズバーガーのことだそうです。ふ～ん。
私は、基本的に、ハンバーガーやポテトは食べないのですが、
「エグチ」はおいしそうでした。^^

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久里浜の、障碍児教育の研究所で。ゼロ歳のときから、月に一回、この研究所に通っていました。この日は、保育園をお休みして、私も夫もお休みして、遠いので、一日がかりでした。このとき担当してくださったT先生とS先生には、高校を卒業するまで、ずっとお世話になりました。（全盲難聴・のんたん 5歳）

7月1日

再び、バスで一時間かけ、台北に戻りました。
ここで昼食です。
「丸林魯肉飯」という、台湾料理のお店にはいりました。

昼食は台湾料理・全11品です。

魯肉筍炸

糖醋魚條

生炒透抽

炸花枝丸

銀芽肉炸

紅焼豆腐

菜脯蛋（ツァイブータン)　台湾切り干し大根の卵焼き

炒青菜

白飯

「白飯」に、肉の炒め物がかかったものが出てきました。

季節湯

水菓

ちなみに、この日の夕食は、北京ダック付きの、北京料理です。
前日の飲茶から始まり、
延々とご馳走がつづくこのツアー。
すごいです。

（つづく）

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ピエロといっしょ。（双子の妹・あみちゃん　5歳）

台北市内のお土産物屋さんでトイレ休憩したあと、
バスで一時間かけて、九份（きゅうふん、 台湾読みでジョウフン）に行きました。

九份の風景は、私が生まれ育った、瀬戸内海（愛媛県）にそっくりでした。

ここの風景は、「千と千尋の神かくし」に使われています。
また、台湾の古い映画ですが、「非情城市」のロケ地にもなりました。
九份の街並みは、日本統治時代の面影を色濃くとどめていて、
路地や石段は、その当時に造られたものです。
酒家（料理店）などの建物が多数残されていて、
外国人のみならず、台湾の人々にとっても、人気のスポットとなっています。

人気スポットと言われるだけあって、街は大勢の人でにぎわっていました。
街路には、レトロ調で洒落た喫茶店や茶藝館（ちゃげいかん）、
みやげ物屋などが建ち並びます。
狭い路地が続いていて、両側には、たくさんのお店がひしめきあっていました。

人ごみをかきわけるようにして、洪さんに案内された甘味店にはいりました。
ここでも、私たちのための席が確保されていました。

でてきたのは、九份名物、「タロイモ汁粉！」（笑）
これが、今回のツアーの４つめのプレゼントです。
暑かったので、氷がいっぱいはいった、冷やし汁粉。
（ちなみに、寒い季節には、暖かいお汁粉がプレゼントになるそうです。^^）
味は、日本のお汁粉とほぼ変わりません。

白玉のようなものがいくつもはいっています。
この白玉に、タロイモがまぜこまれているため、
白玉がまろやかな味になり、すごくおいしかったです。^^

九份は、一年のうちの200日が雨、と言われるほど、
雨が多い場所だそうです。
でも、この日は、運よく晴れ。
すごく暑かったけど、楽しい九份観光ができました。

なぜか、ネコをデコっているお店が、いくつもありました。

（つづく）

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